三皇炮捶是一種漢族武術(shù)拳種。簡稱"炮捶"。屬三皇門(亦稱人宗門.人祖門)三皇者，天皇 伏羲，地皇神農(nóng)，人皇黃帝。拳以此立名日'三 皇";又因該拳出手如捶，發(fā)勁如炮，故名炮捶， 合之則稱"三皇炮捶"。下面是學習啦小編為專門您整理好的：三皇炮捶的起源和特點。

　　三皇炮捶的起源

　　據(jù)古譜記載，明末清初，普照僧游四川峨 嵋山，遇峨嵋道人，授以三皇炮捶。此后精心研 習，窮究其理。至康熙雍正年間，普照將此術(shù)傳 子喬三秀、甘風池。傳喬三秀由剛練柔，以柔為 體，以剛為用，保國強身;傳甘鳳池由柔練剛 "剛為體，以柔為用，意在修身養(yǎng)性。殊途歸 宗，各傳一支。乾隆年問，喬三秀傳丁喬齡(字 鶴齡)，而甘風池一支未聞傳人。道光年間.喬 鶴齡居河北冀縣南馮管村，將三皇炮捶傳予宋 邁倫，于連登王雙奎、張文采等人。于連登沿 用古法拳架，傳于后世。宋邁倫并數(shù)十門拳法 為一爐.融匯貫通，套路組合稍有不同，又以獨 創(chuàng)三皇絕技"夫子三拱手"而稱道。自此三皇炮 捶分為于、宋兩家。

　　宋氏三皇炮捶始自宋彥超(字邁倫)。宋邁 倫生于嘉慶十四年(1810)九歲學藝，練弓 刀、石馬、步、箭。多次拜師，練拳不下數(shù)十 門。30歲出游晉、冀、魯、豫、陜、鄂、黔，歸故里 后從師南馮管村喬三秀學三皇炮捶。喬三秀逝世后，朱邁倫閉門深究數(shù)十種拳理，博采眾長， 去粗取精，去偽存真，依老架創(chuàng)新，自創(chuàng)宋氏炮 捶。36歲進京，創(chuàng)會友鏢局于七王府當差。逝 于光緒十八年(1893)，享年83歲。其拳技卓著，所授弟子眾多。宋氏炮捶以挺拔稱道。 于氏炮捶始自于連登(字金榜)。其沿用 古法套路，融個人所悟及練拳實踐于一體，風 格別具。于連登之子于鑒生，自幼從父習武， 練三皇炮捶及大槍，父病危時，囑鑒生投奔師 伯宋邁倫，以求大進。戰(zhàn)后人傳有"于拳宋手" 之說。

　　三皇炮捶的基本功以馬步樁為主。基本拳 法有開門炮，劈山炮、連環(huán)炮，轉(zhuǎn)角炮.十字炮、 腦后炮，瀉肚炮、沖天炮、撩陰炮、扎地炮、窩心 炮和七星炮。合稱"十二炮法"。器械以大槍術(shù) 為主，注重滾、崩、劈、砸、挫、磕、握、挑、斗、纏 擋、護等12種槍法。

　　三皇炮捶的本段特點

　　三皇炮捶要求樁步是: 兩 腳前橫后順，不丁不八，兩足抓地，兩膝外擺， 兩腿圈襠，后臀里收。要求軀干姿勢是:含胸 拔背，主宰于腰，要求上肢姿勢是:松肩墜肘， 兩肩微扣。其套路短小簡練。運動特點表現(xiàn) 為:功架樸實無華，一蓄一挺，勁力充實，"力 當先，"剛為主，剛中含柔，善攻中門，長短兼 用，以磋步進身，變化靈活，敏捷自如，收放隨 心，沉穩(wěn)剛健，出手如炮. 三皇炮捶的拳理含陰陽造化之機，剛?cè)嵯?濟之道，虛實攻守進退之學該拳'以氣為主， 以力當先"，"'氣為君、力為臣、群臣相配乃能 制勝"。要求手眼、身、步和神、意氣、力有機 地融為一體。要求意念、呼吸動作三者密切 結(jié)合。練拳時主張+心靜氣，心靜神寧，蓄力 如開弓，發(fā)力如放箭。講求功守進退如一，攻 即是守，守即是攻，進即是退，退即是進。陰陽 互為其根 經(jīng)常從事炮捶練習，可達到調(diào)精

　　神，活氣血牡筋骨的健身效果。

　　這一漢族傳統(tǒng)拳種主要流傳于北京、河北，山西、山 東，"遼寧河南、吉林等地亦有傳習。