減肥瘦身自助教程（初級）

　　導(dǎo)語：女子形體秀給人以美的陶冶，給人以力的勃發(fā)，它是藝術(shù)與健康的妙合。本課程對您進行形體、氣質(zhì)、神韻的訓(xùn)練，讓您實現(xiàn)內(nèi)外一體的完美。