老人腹瀉怎么辦?老年人腹瀉飲食禁忌有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

老年人腹瀉飲食禁忌

　　忌生冷肥甘

　　生冷之品易使胃腸收縮加快。

　　忌煎炸油膩

　　煎炸油膩不易消化而加重腸道負(fù)擔(dān)。

　　忌辛辣刺激.

　　辛辣食品可刺激腸道，使炎性滲出增多。

　　忌酒水無度

　　酒精和飲料會使腸道水分過多。

　　忌瓜豆纖維

　　粗纖維能加強腸蠕動而加劇腹瀉。

　　腹瀉病人的膳食原則

　　宜高蛋白、高熱量、高維生素半流質(zhì)或軟飲食、少食多餐。

　　宜低脂肪、低纖維飲食。

　　宜溫?zé)徇m中飲食

　　有益止瀉的食品

　　山藥、土豆、蘋果泥、芡石、栗子、火腿、蓮子、木耳、糯米、石榴、山楂、圓肉、生姜、干姜、紅茶、大蒜、香椿、藕、柿子、烏梅、茴香，面粉等。